Fitness
Dance Fitness - Ladies Dance Fitness
Plus nous soumettons notre corps à des conditions de vie artificielles, plus nous ressentons le besoin de soigner et de préserver notre capital corporel.
Retrouver la forme, retrouver l'harmonie, retrouver son corps!
D'une bonne tenue dépend un bon fonctionnement général favorisant force, beauté et santé.
Dance Fitness propose un programme actif avec pour but l'entraînement de la condition, du tonus, du développement musculaire et de la coordination. Le choix musical accompagnant les cours est très personnel. Il permettra aux participants d'effectuer les différents exercices dans une atmosphère dynamique et énergisante.